0036304860172 giboulder@gmail.com

Eséstechnika a Gi Klubban | Új időpont

Kedves Gi Klubosok!

Az eséstechnikáról korábban már olvashattatok, illetve az új időpont előtti alkalmak megtalálhatóak itt!

Az oktatást, Simon Krisztián fogja tartani, az edzések elején, illetve végén.

Az új időpont: április 30. hétfő

Mindenkit kérünk, hogy legyen jelen!! az adott napon az edzésén, hogy el tudjátok sajátítani ezt a fontos tudást!

Erősen ajánlott a részvétel!

Az oktatásért külön fizetnetek nem kell, ez a terem ajándéka!

Biztonságos és jó mászást!

A Gi Klub Vezetősége

Indul a jóga!

Korábban már megosztottunk egy kérdőívet jógaidőpontokkal.

Örömmel jelentjük, hogy az órák jövőhéttől indulnak, az alábbi időpontokon:

Kedd: 19.00-20.00

Csütörtök: 15.30-16.30

A foglalkozás 1500.- Forint/fő/alkalom.

Addig is, itt egy kis bemutatkozó Kovács Bettinától:

Gyerekkoromtól kezdve mindig mozogtam, de sosem versenyszerűen. Megvolt bennem a potenciál, mégsem alakult úgy az életem, hogy komolyabban foglalkozzak a sporttal.
Főiskolai tanulmányaim után igyekeztem bepótolni azt, ami úgy éreztem eddig kimaradt az életemből. Egyik pillanatról a másikra ott találtam magam a Fővárosi Nagycirkusz próbatermében. Mindennapos próbákkal és tripla szorgalommal eljutottam odáig, hogy Magyarország egyetlen nagycsoportos ugródeszka számában dolgozhassak.
Felléptünk a Fővárosi Nagycirkuszban, majd külföldi turnékra mentünk, Tunéziába, Máltára és többször Szicíliára.

2017 februárjában feloszlott a csoportunk, több ezer kilométerrel magam mögött, nyelvtudással, ismeretségekkel, sok tapasztalattal és némi sérüléssel érkeztem haza. Izomsérülés, túlterhelés, ízületi fájdalmak. Sokszor sérült bokával is dolgoztam – show must go on- vagy nem melegítettem be kellően. Jártam csontkovácsnál, elkezdtem gyógytornázni, ami mind segített rajtam, de végső megoldásnak a jóga bizonyult. Nem csak a sérüléseim gyógyultak meg, hanem az életminőségem is megváltozott. Érezhető az emésztésemen, a hátamon, az alvásomon, a hétköznapi hozzáállásomon és a mászó edzéseimen.
Összeállt a fejemben a képlet: Ha nekem segít a jóga az életben és a sportban is, miért ne segítenék én is másoknak? Elvégeztem egy jógaoktató tanfolyamot, ahol alapvetően Iyengar jógát tanultam. Azóta is tanulok, fejlődők minden más jógaiskola és mozgásforma által.
Olyan gyakorlatokat állítottam össze, ami nem csak fizikai szinten mutatkozik meg (helyes tartás, csípőnyitás, rugalmas izmok, gyors regenerációs idő), hanem koordináció és koncentráció szempontjából is.
Mindenkit szeretettel várok, nem számítanak szintek, életkorok, mozgás- vagy életformák.

Hivatalos közlemény | Versenyzők támogatása

Kedves Gi Klub-os Versenyzők, Kedves Gi Klub Szimpatizánsok!

Sokan tudjátok, hogy a Gi Klub szeretné támogatni és támogatja is versenyzőit!
Segítve fejlődésüket, lehetőséget, illetve helyet ad arra, hogy minél eredményesebbek és sikeresebbek legyenek, akár itthon, akár a külföldi
versenyek tekintetében.

Mivel egyre több versenyzőnk van, aminek persze nagyon örülünk, a Vezetőség úgy döntött, hogy a terem érdekeit figyelembe véve, bizonyos feltételekhez köti a támogatást, ami az eddigieket felváltva, a lentiek szerint módosul:

Új Gi Klub versenyzőkre vonatkozóan:

2018. szeptember 1-től, azok a versenyzők részesülhetnek a támogatásban, akik:
– már legalább 1 éve aktív versenyzők!
Ennek részét képzik:
– leglább 4 kupafordulón való részvétel
– érvényes versenyengedély – Gi Klub tagság
– érvényes sportorvosi igazolás

Az időszak 2018. szeptemberétől-2019. szeptemberéig tart. Tehát akik idén új versenyzőként léptek be hozzánk, azoknak a támogatás következő év szeptemberétől lép érvénybe, a fenti feltételek szerint.

Minden Gi Klubbos versenyzőre vonatkozóan:

2019. január 1-től, azoknak, akik az utóbbi feltételeknek megfelelnek, 50%-os kedvezményt biztosítunk a terembelépőkre!

Az adott dátumokig, az eddig érvényben lévő feltételek érvényesek!

Megértéseteket és együttműködéseteket köszönjük!

Sikeres versenyzést kíván:

A Gi Klub Vezetősége

Eséstechnika oktatónk – Simon Krisztián | Bemutatkozó

Kedves Gi Klubosok!

Érdeklődtetek az iránt, hogy ki is fogja tartani Nektek az oktatást, eséstechnikából.

Íme egy rövid kis bemutatkozó Simon Krisztiántól 🙂 :

Gyerekkorom óta érdekelnek a különböző tradícionális és modern harcrendszerek. Foglalkoztam box-szal, Wing tsun-nal, különböző önvédelmi rendszerekkel. 1996-ban ismerkedtem meg a Ninjutsu-val Nagy László(4.dan) és Brian McCarthy(8.dan) mesterek tanításain keresztül. 

A Ninjutsu az egyik legkomplexebb harcművészet, mely több, mint ezer éves múltra tekint vissza. Dinamikusan fejlődött a századokkal, így nem csak tradícionális elemeket tartalmaz, hanem magáénak tudja a modern kori harcászati stratégiákat és önvédelmet is. Az edzéseket a fokozott kondícionálás, erőnlét, hajlékonyság és dinamika jellemzi. A technikák széles repertoárja kreativitásra ösztönzi a tanulóimat.Ezért nincs két egyforma edzés, ahogy az életben sincs két egyforma pillanat…

Eséstechnika a Gi Klubban!

Gi falmászó klub boulder falmászás esés

Gi falmászó klub boulder falmászás esés

Kedves Gi Klubosok!

Úgy gondoljuk, hogy nagyon fontos, hogy a mászás mellett, esni is tudjon mindenki, hiszen nem mindegy, hogy hogyan érkeztek a szivacsra!

Ha tudtok esni, rengeteg sérülés kiküszöbölhető!

Ezért úgy döntöttünk, hogy elhozunk valakit, aki ezt meg is tudja nektek tanítani!

Az oktatást, Simon Krisztián fogja tartani, az edzések elején, illetve végén.

Mindenkit kérünk, hogy legyen jelen!! az adott napon az edzésén, hogy el tudjátok sajátítani ezt a fontos tudást!

Erősen ajánlott a részvétel!

Az oktatásért külön fizetnetek nem kell, ez a terem ajándéka!

Várunk benneteket, jelenleg a lenti napokon, a többi dátumról a későbbiekben értesítünk!

Április:

17. Kedd

19. Csütörtök

22. Vasárnap

27. Péntek

Biztonságos és jó mászást!

A Gi Klub Vezetősége

Húsvét

Gi Klub falmászás budapest boulder húsvét

Az ünnepekre való tekintettel, március 30-án és április 2-án zárva lesz a terem!

Megértéseteket köszönjük!

A Gi Klub Csapata

Március 15

Sziasztok!

Március 15-én, csütörtökön, zárva lesz a terem!

Megértéseteket köszönjük!

A Gi Klub Csapata

Gi falmászó klub boulder

Gi falmászó klub boulder

Ünnepi Nyitva-Zárva Tartás

December 24-25-26, 31-én és január 1-én zárva lesz a terem! A két ünnep között, a nyitvatartás változatlan!

Emlékeztető: December 21-én, várunk benneteket szeretettel egy kis közös karácsonyozásra! 19.00-tól ingyenes lesz a belépés, 22.00-tól felnőtt buli, hozzatok amit innátok, ennétek 🙂

Gi Klub

November 10-én ZÁRVA!

Kedves Mászók!

November 10-én pénteken, útépítési munkálatok miatt zárva lesz a terem!

Gi Klub

NO. 7 Gi Magyar Kupa – CSOPORTOK – HELYSZÍNI NEVEZÉS

Kedves Versenyzők!

Sokan kérdeztétek van-e még lehetőség részt venni a versenyen.

Az előnevezés ugyan lezárult, DE lehet a helyszínen nevezni! A szabad helyek száma jelenleg a következő:

Szombat (november 11.):

1. csoport: 11 szabad hely

2. csoport: 14 szabad hely

3. csoport: 5 szabad hely

Vasárnap (november 12.):

1.csoport (mini kategória): 11 szabad hely

2. csoport (gyerek kategória): 14 szabad hely

3. csoport (serdülő kategória): 14 szabad hely

Felhívjuk a figyelmeteket, hogy a szabad helyek betöltése ÉRKEZÉSI sorrendben történik! Érdemes mielőbb a helyszínre érkezni, hogy biztos helyetek legyen!

November 1.

November elsején a terem zárva!

Megértéseteket köszönjük!

Gi Klub

NO.7. Gi Kupaforduló csoportbeosztás változás

Kedves Versenyzők!

A vasárnapi csoportbeosztáson változtattunk, az eddigi tapasztalatok alapján és a sikerélményék érdekében!

Kérünk benneteket, a jelentkezésnél figyeljetek a kategóriákra a csoportbeosztás szerint!
1. csoport mini kategória
2. csoport gyerek kategória
3. csoport serdülő kategória

Mivel minden csoport külön kategória, így a csoportok utan rögtön eredményhirdetés lesz!

Megértéseteket és közreműködéseteket köszönjük!
Gi Klub

NO.7. Gi Kupaforduló

Az év utolsó Boulder Kupafordulója ismét a Gi Klubban!

No. 7. Gi Magyar Kupaforduló
Főszervező : Gi Fal- és Sportmászó Klub Se.

Időpont: 2017. november 11-12.

Helyszín:
Budapest XVI. Pesti Határút 1.
(Pesti határút és Legény utca sarok)

Útépítők: 
Schmidt Tamás ” Patkány” 

Erbits Gergely 

Burucs Bálint “Papir”

Farkas Tamás

– 20 selejtező út
– 4 döntő út (nyílt női,férfi kategóriának)

Egy útra maximum 5 próba!

Szombat (november 11.)
Kategóriák: Ifi A, Ifi B, Junior, Nyílt, Veterán

10.30-tól folyamatos regisztráció

1.Csop: 11.15-13.15
2.Csop: 13.30-15.30
3.Csop: 15.45-17.45

18.15- kor eredményhirdetés: IfiA, IfiB, Junior kategóriákban

18.45- DÖNTŐ

20.00- kor eredményhirdetés!

Vasárnap (november 12.)
Kategóriák: Mini, Gyerek, Serdülő

09.00-től folyamatos regisztráció

1.Csop: 10.00-12.00 mini
2.Csop: 12.30-14.30 gyerek
3.Csop: 15.00-17.00 serdülő

Mivel minden csoport külön kategória, így a csoportok utan rögtön eredményhirdetés lesz! (2017. november 12-re vonatkozik)!

Nevezési díj (előnevezés esetén): 3000 Ft
(tartalmazza a rajtcsomagot)

Az alábbi linken tudtok előnevezni:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf1F31kDfUHQkvBfFB67HsHkO6HnEPSL9lZ2sgwiK7HK0T79Q/viewform

Helyszíni nevezési díj: 5000 Ft.
Abban az esetben tudtok nevezni helyszínen, amennyiben a csoportokban még van hely.
A maximum csoportlétszám 30 fő!
Amennyiben a helyszínen neveztek, nem áll módunkban rajtcsomagot adni!

Nevezési határidő: 2017. Október 22. éjfél!

Fizetés:

Készpénzben a Gi Klubban:
– nyitvatartási időben, nevezési határidőn belül!

vagy

Utalással:
Gi Fal- ès Sportmászó Klub Sportegyesület Otp bank, bankszámlaszám: 11716008-20203913

Megjegyzésbe:

Név,kategória, nevezési díj
– nevezési határidőn belül!

Mindenkit várunk sok szeretettel!

A Gi Klub Csapata

NO.7. Gi kupaforduló falmászás boulder

NO.7. Gi kupaforduló falmászás boulder

Zárvatartás

Sziasztok!

Augusztus 14-20-ig, karbantartási munkálatok miatt zárva lesz a terem!

Nyitás: augusztus 21-én.

Megértéseteket köszönjük!